Спорт - организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе.

Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшения физического здоровья, повышения уровня интеллекта, получения морального удовлетворения, стремления к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшения собственных физических возможностей и навыков, спорт предназначен для совершенствования физико-психических характеристик человека.

Спорт — составная часть физической культуры. Это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизация физических, психических и нравственных качеств человека. Спорт необходим для того, чтобы влиять на общество.

Вообщем, встал вопрос - а занимаются ли спортом 1С-ники? И какими видами спорта занимаются? Шахматы, шашки - в расчет конечно же не берем

Ногомяч, функциональный тренинг.

нормы ГТО какие то лояльные

(0) ГТО с каждым годом становится все легче и легче сдавать.

Бокс, тренажерный зал. Только, к сожалению, нерегулярно... Часто бывает, что после работы уже ничего не хочется, а как отдохнешь - уже поздно.

3\7 тренажерка, много хожу пешком, летом велосипед

Изначально начал заниматься, чтобы согнать пивное пузо. Теперь и ГТО сдам, и пузо осталось.

2-3 раза в неделю плавание в 25м бассейне по 1 часу 2-2.5км.

Скорее да, чем нет

С проблемами, но сдам (подтягивание глючит :) )

Бокс три раза в неделю, несколько раз в год - соревнования. Нынешние нормы ГТО (особенно для "возрастных" категорий) - сильно занижены, имхо.

Хожу 3 раза в неделю в спорт зал для укрепления здоровья и смены обстановки, мыслей. Очень хорошо помогает против зацикливания.

ГТО наверное не сдам.. лениво бегать и в поход идти )))

а так кмс по лифтингу...

Из-за больной спины 2 раза в неделю по 2 часа йога. и раз в неделю бассейн (кроме лета). + зимой лыжи летом дача.
Животик пивной есть
Рост 170, возраст 50, вес 90, самочувствие отличное.
Теоретически сбросить бы 10кг, но это чревато перегрузом для организма и психики.

Хожу в тренажерку, чисто для "поддержания формы". В среднем, если всё нормально, получается два раза в неделю.
В бассейне еще плаваю, примерно тоже раза 2 в неделю.
Правда летом фитнес-центр закрыт, зато на велосипеде можно.

Нормы ГТО не знаю ))

Качалка, горные лыжи.
Как-то так:

Напару с мужем по утрам перед работой. Заряжает

Фитнес, бег, и танцы до кучи. Спорт наше все :)

я думаю на бронзовый значок сдам.
занимаюсь триатлоном: плаванье, бег, велосипед.

(115) Попробуй сделай рывок с 80 кг., потом расскажешь какой это не вес ;-) Более того даже для многих жмущих далеко за сотню в рывке этот вес окажется непосильным. Да и для толчка и жима стоя вес очень даже неплохой для обычного физкультурника.

В тренажерный зал не хожу, но нормы ГТО сдам без проблем. По утрам час-полтора зарядка плюс бег/гимнастика.

Третий год подряд на вело-марафонах в десятке стабильно (по своему возрасту).

Вот настоящий спорт для одинэсников!
https://ru.wikipedia.org/wiki/Ironman

Пытаюсь

7 раз подтягиваюсь за подход
могу 50 раз отжаться:)

+ http://battle.heroleague.ru/