|   |   | 
| 
 | OFF: пловцы, чем мерить пульс | ☑ | ||
|---|---|---|---|---|
| 0
    
        DeeK 23.04.21✎ 12:07 | 
        плаваю, появилась потребность измерять пульс, на шее я его отчетливо чую, но вот посчитать нормально не могу, большая погрешность 
 кто-нибудь юзает спец девайсы? какого типа? модели? интересует именно применение для плавания (водонепроницаемость) | |||
| 1
    
        Aleksey 23.04.21✎ 12:09 | 
        зачем? чтобы случай1но не перетрудиться?     | |||
| 2
    
        mikecool 23.04.21✎ 12:11 | 
        (0) с какой же ты скоростью плаваешь?
 судя по моим наблюдениям - пловцы обычно в каком то одном ритме плывут, и в нем имхо пульс сильно не растет | |||
| 3
    
        Aleksey 23.04.21✎ 12:14 | 
        (2) Во всех бассейнах есть часы. 2 пальца на артерию, засекаем 10 секунд умножаем на 6 и готово. А если пульс не чувствуешь, значит нагрузка была слабая или не там меришь     | |||
| 4
    
        DeeK 23.04.21✎ 12:15 | 
        (1) чтобы быть в аэробе 
 (2) не знаю скорость не замерял (3) часы есть показывают часы и минуты текущего времени, а секунды моргает двоеточие - так как у меня миопия и плаваю я в очках с диоптриями, то это моргание я тупо не вижу | |||
| 5
    
        mikecool 23.04.21✎ 12:16 | 
        пульс напрямую связан с дыханием, чем медленнее - тем меньше пульс )     | |||
| 6
    
        Mikeware 23.04.21✎ 12:17 | 
        (0) "убери руки с моего пульса..."©
 (3) часто часы в бассейнах с четырьмя секундными стрелками. | |||
| 7
    
        DeeK 23.04.21✎ 12:17 | 
        (6) у меня цифровые, выше писал     | |||
| 8
    
        DeeK 23.04.21✎ 12:18 | 
        (5) я занимаюсь с тренером и пульс у меня в течении тренировки разный, плюс когда у меня день на закупывание, чтобы не топить хочу мерить пульс     | |||
| 9
    
        fisher 23.04.21✎ 12:19 | 
        Пульсометры Polar вроде для этого подходят.
 У них сразу нагрудный кардиодатчик полностью водонепроницаемый идет и часы-приемник тоже. | |||
| 10
    
        Dmitrii гуру 23.04.21✎ 12:35 | 
        (2) >> по моим наблюдениям - пловцы обычно в каком то одном ритме плывут, и в нем имхо пульс сильно не растет.
 Смотря где и за какими пловцами ты наблюдаешь. Если в обычном фитнесклубе за качками, которые пришли после железа на заминку в бассейн, то они там не тренируются, а расслабляются. Если в спортивном бассейне, где пловцы именно тренируются, то нетрудно заметить, что в каждом упражнении меняется и ритм и интенсивность и скорость. Причем весьма значительно. Пульс пловцы измеряют для решения двух задач - понимания в каком диапазоне работаешь, и скорость восстановления при интервальных тренировках. Чтобы корректировать нагрузку. | |||
| 11
    
        Dmitrii гуру 23.04.21✎ 12:38 | 
        (4) >> часы есть показывают часы и минуты текущего времени.
 Речь не о таких часах, а о специализированных. На них обычно четыре стрелки одинаковой длины разного цвета, расположенные крестом на одной оси (вращаются не раздельно, как часовая и минутная, а синхронно). Какой-то странный бассейн, если таких часов нет. Бассейн при сауне?... | |||
| 12
    
        Dmitrii гуру 23.04.21✎ 12:46 | 
        (0) Если любитель, то лучше научиться измерять пуль вручную. Например, как рекомендуют в (3): "2 пальца на артерию, засекаем 10 секунд умножаем на 6", либо тоже самое, но за 20 секунд (для повышения точности).
 Если профессионал и требуется высокая точность, то единственным нормально работающим пульсометром будут специализированные нагрудные пульсометры для пловцов. Самая известная контора их производящая - Polar. Любые наручные пульсометры (часы, фитнестрекеры и т.п.) в воде нормально работать не будут. Точность их будет ничуть не выше, чем от ручных измерений. | |||
| 13
    
        DeeK 23.04.21✎ 12:50 | 
        (11) нет бассейн отдельный специальный но часов таких нет 
 (12) пожалуй просто возьму часы с секундомером и буду при помощи них шейным способом мерить всем спасибо можно расходиться | |||
| 14
    
        Dmitrii гуру 23.04.21✎ 12:53 | 
        (5) >> пульс напрямую связан с дыханием.
 Ты не поверишь. Но при плавании дыхание завязано на движения и не является равномерным. Особенность, например при плавании кролем на груди, заключается в коротком мощном вдохе и медленном выдохе. А при плавании на скорость на короткие дистанции 25-тиметровый бассейн можно проплыть вообще ни разу не сделав ни одного вдоха. | |||
| 15
    
        Mikeware 23.04.21✎ 12:55 | 
        (14) мы 50-метровый проныривали...     | |||
| 16
    
        kumena 23.04.21✎ 13:09 | 
        Suunto ambit 3 c HR датчиком меряет пульс во время плавания, но сам пульс в часах появляется после заплыва, ибо блютуз не умеет работать под водой.     | |||
| 17
    
        kumena 23.04.21✎ 13:10 | 
        В какой именно момент синхронизация с датчиком пульса происходит я не смотрел, меня этот момент не интересовал.     | |||
| 18
    
        kumena 23.04.21✎ 13:14 | 
        я думаю, что у всех приличных фирм которые делают спортивные часы есть и водонепроницаемые часы с водонепроницаемыми датчиками и все они работают по блютузу.     | |||
| 19
    
        fisher 23.04.21✎ 13:19 | ||||
| 20
    
        Grekos2 23.04.21✎ 13:23 | 
        Если такое дело то надо разориться на пульсометр.     | |||
| 21
    
        fisher 23.04.21✎ 13:23 | 
        Отслеживайте свои успехи в бассейне. Polar "тра-ля-ля" автоматически определяет вашу ЧСС, стиль плавания, дистанцию, темп, количество гребков и время, затраченное на отдых. Показатели дистанции и количества гребков отслеживаются также при плавании на открытой воде.     | |||
| 22
    
        arsik гуру 23.04.21✎ 13:53 | 
        (16) Все эти часы просто игрушка. Измеряют пульс на колбасе :))
 https://www.youtube.com/watch?v=aoc6JH8gWtA https://www.youtube.com/watch?v=5zX6tmqvOc0 | |||
| 23
    
        kumena 23.04.21✎ 22:50 | 
        (22) > Все эти часы просто игрушка. Измеряют пульс на колбасе :))
 Посмотрите сначала что из себя представляют настоящие спортивные часы суунто или гармин и сколько они стоят. | |||
| 24
    
        kumena 23.04.21✎ 22:51 | 
        +23, и датчик пульса у них нагрудный     | |||
| 25
    
        SnarkHunter 17.05.21✎ 21:25 | 
        Например, Polar Vantage M.
 Датчик пульса оптический, снимает данные с запястья. Умеет считать количество проплытых бассейнов. У меня жена в таких плавает, довольна. | |||
| 26
    
        Злобный Фей 27.06.21✎ 23:31 | 
        У меня Garmin fenix 6X, в воде меряет норм.     | |||
| 27
    
        Lokli 28.06.21✎ 07:50 | 
        Suunto Spartan с нагрудным датчиком. Пульс меряет. Но показывает не сразу, т.к. под водой bt практически не работает.     | |||
| 28
    
        fisher 29.06.21✎ 09:56 | 
        Недавно искал дешевый кардиодатчик для тренажера и немного глубже погрузился в тему.
 Короче. Даже самые дешевые кардиодатчики Polar (а их реально можно найти занедорого, притом что Polar - фактически родоначальник и ведущий производитель) работают под водой и предназначены в т.ч. для пловцов. Сигнал передается по поларовскому протоколу GymLink на частоте 5кHz, из под воды - без проблем. И так как это довольно древний протокол, то его поддерживают многие кардио-тренажеры типа беговых дорожек "из коробки". Т.е. тупо одеваешь кардиодатчик и тренажер сразу начинает отображать пульс с него - очень удобно. Для меня это стало приятным неожиданным открытием, так как этот факт часто даже не упоминается в инструкции к тренажерам. Батарейки хватает на пару лет, чтоб не соврать (т.к. ТТХ не помню). Самые начальные кардиодатчики вообще неразборные с запаянной батарейкой. У Polar есть еще несколько проприетарных протоколов передачи пульса, более современных. Есть еще гарминовский протокол ANT+, работающий на частоте блютуса но более энергоэффективный чем блютуз. Его тоже очень многие производители поддерживают и это достаточно универсальный расширяемый протокол практически для любого спорт-оборудования. Более дорогие кардиодатчики умеют поддерживать несколько протоколов одновременно, включая блютуз (т.е. умеют передавать данные прямо на смартфон и параллельно на тренажер, например), имеют память для записи результатов (т.е. можно тренироваться без приемника, если интересен только анализ результатов тренировки) и прочие плюшки. Ну и да, правильный способ мерять пульс во время тренировки - это именно кардиодатчики (они все нагрудные). Они обеспечивают мгновенные и точные результаты (фактически это упрощенная кардиограмма). Все остальные способы замера пульса - косвенные. Выливается это в то, что их точность ниже и они имеют больший лаг по времени при изменении нагрузки. С другой стороны, современные качественные девайсы пытаются сгладить эти недостатки косвенного замера и для плаванья наручные часы с оптическим датчиком может и удобнее, несмотря на недостатки такого способа замера. | |||
| 29
    
        Злобный Фей 29.06.21✎ 21:27 | 
        (28) Не обязательно нагрудные. Например, есть Polar oh1. Он крепится либо на предплечье, либо на очки для плавания (к виску).     | 
| Форум | Правила | Описание | Объявления | Секции | Поиск | Книга знаний | Вики-миста |